童贞是一个惯用的侮辱性的词汇，除了在那些传言之中，童贞根本不能说明你是个怎样的人，只能说明你还没有过实质性的性行为。

　　处女之身并不意味着你会是个无能的情人，也不能说明你不会获得高潮(让我们面对现实，你也许已经不是处女，但在其他性领域毕竟还是个初学者)，或是比那些有多年床上经验的人更为出色。

　　因为大家都在做(据英国国内数据统计署的数据，大约有四分之一的英国女孩在十六岁之前就不是处女了，而大多数择会等到19岁左右)。那么对那些迫不及待要摆脱处女身份的朋友，以下是你需要了解的一些内容：

　　接受现实也许要比想象中困难。

　　很多第一次做的情侣们都会对性爱的严酷现实产生种种疑问，这只是因为他们对处女膜的破裂还有诸多疑问。处女膜，就是部分覆盖住阴道口的薄膜组织。有些女性的处女膜在有性行为之前就已经破裂了，儿时的剧烈运动和使用卫生棉条很容易就能使处女膜破裂，而在很多情况下，处女膜在第一次性爱尝试中却能完好无损。

　　如果你的男友不能进入或是感觉有什么东西阻挡了他的前进，那他就是触到处女膜了。如果你感到一阵疼痛，而且看到有血流出，这就意味着你的处女膜破裂了。

　　有助于性事的最佳方法：

　　.开始时要采用传教士体位，这对“第一次”来讲是最佳体位。传教士式大致上就是俩个人躺下来，让他位于你的上方。

　　.当他第一次进入你的时候，用你的阴道肌肉将他向下推挤，就像要小便的感觉一样。

　　.接着，他会慢慢插入，然后在你们俩人都放松下来时，更加深入，直到完全进入。

　　.这会使你的阴道不断扩张以适应他的存在，而处女膜的破裂使你最终得尝禁果。

　　记得要提醒他这是你的第一次。

　　童贞或性爱都不会在你的头上挂个霓虹灯招牌来宣告你是否做过。“他看不出来吗？”如果你的处女膜已经破裂(见上)，答案是――他的确看不出。话说回来，你又为什么要说谎呢？性爱可是件大事。如果你不想它成为一次美妙的经历，硬装出一副事事明白的样子，你就不能体会到个中乐趣了。

　　如果他是处子，要对他好一些。

　　每个人都会有第一次，如果你要跟一个处男上床，切记，男性跟我们女性不同，他们在第一次时前戏只需一笔带过。如果你花了太长的时间来挑逗他，再把他带上高潮边缘，他就会达到无回复点，恐怕在进行到实质性部分之前他就射精了。所以，你最好――

　　.选择一个能让你掌控全局的体位，例如男下女上式，采用这种体位的话，在他过早射精时，你就能及时起身。

　　.告诉他你喜欢怎样的触摸，怎样做会让你有美妙的感觉。因为他对这些了解不多(当然，除非你也只是处于尝试阶段，那你们两个可就是半斤八量了)。

　　小心会痛。

　　处女膜破裂时会有点疼，但疼痛很快就会消失。如果性事中还是很痛，那就需要有更多的前戏，还要注意以下几点：

　　.不要痴迷于插入。如果你做不到，想靠蛮力继续下去是很容易，但也会让你疼痛难忍，要再深入就更不可能了。你最好先暂停一下，在前戏、口交和亲吻上花上更多的工夫，完全放松后再试一次。

　　.尽量放松，当我们事先认定什么东西会很痛苦或很艰难的时候，就会潜意识的紧张起来，这样会导致阴道肌肉紧闭形成阻碍。一旦出现这种情况，无论用什么润滑剂也无济于事了。

　　时间就是一切。

　　一旦你们俩人都学会该如何挑起对方的激情，你不仅会在头脑中有所领会，你的骨盆区域也会有一种膨胀的感觉，这是你已经做好准备的信号。时间的积累还能，还能在其它方面对你有所帮助，例如高潮(见第四章)，所以如果第一次不能带来焰火或爆炸般的性感感受也没什么好奇怪的。就像第一次约会一样，有一点尴尬和难为情都是在所难免。而且这也不能代表以后的情形。性爱这种事，也是做得越多，就能做得越好。