徐老师认为，开展男生青春期卫生知识教育的最佳年龄为13岁，这时候老师和家长应该逐步对男生灌输一些青春期的知识，让他们了解遗精、手淫等一些基本的生理现象。虽然手淫是男子正常的生理现象，但频繁的手淫则会造成体质虚弱、精神萎靡、失眠，因此，我们在让男性青少年了解基本知识的同时，还应加强他们对遗精和手淫的卫生指导。比如：每天睡前清洗阴部；平时把精力集中在学习上，多参加文体活动，不看黄色书刊和黄色录像；养成良好的生活习惯，不睡懒觉，不盖过厚的被子，内裤不要过紧，不抽烟、不喝酒、不吸毒等等。