Liz　年龄 28岁

　　亲身体会：我今年28岁，结婚已经有5年，其实，开始有性行为时最初完全感受不到性爱的欢愉，甚至有点痛苦的感觉。幸运的是，我另一半是个细心体贴的人，多年来我们不断互相了解对方的心理和生理需要，尽量抽时间做爱，现在我已能充分体会真正的鱼水之欢啦！

 
　　何谓性高潮

　　性高潮 (Orgasm) 指的是生理上性反映期当中的最高峰，会出现的情况如下：

　　1. 呼吸变得急促。

　　2. 心跳每分钟150下左右、血压上升。

　　3. 全身肌肉因高潮而紧张、僵硬，手脚或脸脸部肌肉在高潮那一刻，会产生不由自主的痉挛。有些人甚至会呈现短暂性的眩晕、昏迷。

　　4. 女性在阴道前的1/3部位，会有不自主的收缩，每次间隔不到1秒。男性则是肌肉强烈收缩，射出精液。